Text
Lo Gua butuh Tawa
Laughter is the best medicine. Ya, hati yang gembira adalah Jobat yang mujarab. Sudah banyak penelitian yang mengung- kapkan manfaat tertawa. Misalnya, penelitian di University of Arizona yang menemukan bahwa tertawa meningkatkan ke- sehatan jantung. Sedangkan penelitian di University of Maryland menunjukkan bahwa aliran darah meningkat sebesar 22% ketika seseorang sedang tertawa.
Ada banyak hal yang dapat membantu kita untuk tertawa mulai dari mengikuti klub tertawa, berkumpul bersama teman, menonton film-film komedi, sampai membaca bacaan humor. Bagaimana pun caranya, kita tetap perlu mengisi hari- hari dengan tawa. Sebab, tujuh hari tanpa tawa membuat kita lemah. Bahkan, seseorang pernah berkata bahwa tertawa adalah selai pada roti kehidupan. Tertawa meningkatkan rasa, menjadikannya tidak terlalu kering, dan menjadikannya lebih mudah untuk ditelan.
Maka, tidak peduli apa yang sedang menekan Anda hari ini, cobalah untuk tetap tersenyum atau memaksakan diri untuk tertawa. Hal tersebut tidak serta merta membuat masalah menghilang, tetapi jelas membuat kita lebih ringan dan siap menghadapi apa saja. So, Lo Gua Butuh Tawa, right?
Tidak tersedia versi lain