Text
Kiat Mengendalikan Pikiran dan Bebas Stres
KIAT MENGENDALIKAN PIKIRAN DAN BEBAS STRES
Buku ini merupakar karya unik Er. M.K. Gupta yang merismbatani antara ilmu dan spirntualitas. Pertama-tama buku ini menjelaskan tentang sifat jiwa, pikiran, dan stres, lalu menyodorkan langkah-langkah bagi pembaca untuk mengendali- kannya dengan basis yang praktis tapi ilmiah. Menurut si pengarang. meskipun semua ini tentang hal-hal yang subtil dan tak kasat mata, namun pengaruhnya sungguh luar biasa terhadap kepribadian kita. Gupta dengan indah menguraikan tentang interaksi antara jiwa, otak, dan tubuh, serta dampaknya ter- hadap sikap, pikıran, dan stres pada kesehatan mental dan jwa kita. Satu bab dalam buku ini menyuguhkan sejumlah artikel yang dapat mence- rahkan pembaca tentang kebenaran dan realitas hidup, serta membebas- kan mereka dari kepercayaan yang keliru dan sikap negatif yang men- jadi sumber utama stres.
Buku ini merupakan salah satu buku langka dalam bidangnya yang dapat memuaskan kebutuhan manusiadalam jangka panjang dengan ke- mampuan alami dari jiwa dan ke- inginan untuk mengembangkan mentalitas dan spiritualitas.!
Tidak tersedia versi lain