Hampir setiap orang pasti pernah marah. Marah merupakan hal yang normal dan manusiawi, yang sering kali diperlukan untuk melepaskan ketegangan saraf dan jiwa. Maka, sah-sah saja bila Anda marah. Tetapi, apa jadinya jika kemarahan itu Anda salurkan secara berlebihan dan cenderung meledak-ledak? Alih-alih lega, Anda justru mendapatkan masalah baru yang lebih kompleks. Hidup Anda jauh dari kata "…